[...] tylko rady co zrobić dalej tzn jak widzisz w dzisiejszym treningu odpuściłem nogi i nie wiem co będzie dalej ,boje sie o kolana ???? a reszta jest ok , to dobry plan i co najważniejsze to plan na kilka miesięcy . Po wypadku , nie ma juz śladu nonie licząc stropów na nogach i rekach ,Bark mnie nie boli i to najważniejsze. Pozdrawiam
Wodyn Jednak nie było tragedii, dolegliwości nie przekraczały pewnego stałego poziomu (nie mogę siedzieć ze zgiętymi nogami, boli rano jak wstaje z łóżka). Jutro sprawdzę przysiad tylni z podwójnym dnem. Foto sprzed półtora miesiąca Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-23 00:40:01
[...] to za mało informacji, w ogole chciałbym wiedzieć czemu tak późno mi mowisz o jednostronym skrzywieniu kregosłupa. chce więc: -zdj Twoich pleców z zaznaczeniem gdzie boli oraz jakie wrazenia bolowe masz na kazdym z trenigow 15 na 8-10 i na 2-5... w jakich ruchcach na codzien DOZNAJESZ TAM BOLU, KIEDY SIE POJAWIA I KIEDY PRZECHODZI .. [...]
Cześć. Wczoraj wieczorem zaczęła mnie boleć prawa stopa. Nie udeżyłem się w nia, lecz jeżeli doktkne mocniej srodka stopy to boli. W nocy ból zaczął promieniowac do łydki i do uda. Dzisiaj boli tylko stopa. Czytałem że to moze być nie odpowiednie obuwie do biegania, ale moje buty są dobrze dobrane.
[...] pytania: 1.Czy to wina techniki jaką stosuje (golenie pod włos) ? 2.Jak się tego pozbyć ? Zarost jest bardzo czarny i taj jakby wrośnięty w skórę. Po goleniu widać ciemny obszar co mnie irytuje bo śmiesznie wychodzę na zdjęciach,gdyż mam zarost tylko w niektórych miejscach. Dodam, że depilacja nie wchodzi w grę gdyż to boli.Może jakieś kremy ?
to co wrzucil koksik jest ok fakt po pakolu boli zadek na drugi dzien , ale pozniej jest ok Ogolnie w porownaniu z propem to ta susta to gesta jest jak malo co Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-08-23 15:31:54
czy blokada nadgarstka jest bezpieczna, jakie są skutki uboczne.Lekarz stwierdził że jest to cieśń nadgarstkowa. Zrobił zastrzyk sterydowy do nadgarstka proszę o odpowiedz. Boli mnie nadgarstek cierna palce bolą mnie ramiona. Mam też cukrzycę 2 stopnia i zespół jelita drażliwego czy tak blokada ma wpływ na te choroby
[...] zaczyna mnie bolec srodstopie w prawej nodze, myslalem ze przejdzie, ale bolalo coraz bardziej i ten bol promieniowal na lydke, a pozniej na udo i zasnalem. Budze sie rano i boli dalej, lecz juz tylko stopa i poszedlem rano do lekarza. Doktor nic nie wie i kazał zrobić zdjecie rentgenowskie i jutro do ortopedy. Najlepsze jest to ze podczas [...]
[...] robiłem ćwiczenia na brzuch za pomocą Kółko do ćwiczeń mięsni brzucha i od tego czaszu jak unoszę nogi na ławeczce skośnej to strzela mi w odcinku środkowym kręgosłupa.Naszczęście nic mnie nie boli jak mi strzyka.Czy ktoś wie czy mogą być jakieś ćwiczenia aby przestało mi tam strzykać i czy to coś poważnego. Za odpowiedź byłbym bardzo wdzięczny.
[...] że chodziło mu o możliwe drogi zakażenia jakąś infekcją przenoszoną drogą płciową. Pan doktor zrobił USG, później kazał się wypiąć, załadował palec w (...) i spytał czy boli. Ledwo odpowiedziałem, bo walczyłem, by z kozetki z bólu nie zjechać. Później kazał odsłonić napletek i powiedział: stan zapalny prostaty. Prostata produkuje cukry dla [...]
[...] podgoraczkowego. rano probowalem zrobic przysiad, to nie pieszczac sie dawalem rade, aczkolwiek z zelastwem na plecach byloby ciezko. teraz w zasadzie udo prawie juz nie boli i temperatura od paru godzin w normie aczkolwiek delikatne zamulenie dopada. Ciekawa sprawa - pare godzin temu czulem wyraznie jak zalewaja mnie fale endorfinek, [...]
gąbek czyli że jak? kvrwa nie wiem co jest grane ale przebudziłem sie w nocy i gardło mnie dosyc mocno bolało, potem co chwile się budziłem teraz jest troche lepiej ale nadal boli i troche jestem osłabiony;/ mam nadzieje że to nic poważniejszego i przejdzie, bo chciałem dzis isc a trening ale zobacze jak bedzie
[...] juz byłem na silowni i tak samo w poniedzialek i nawet się nie oszczedzałem natomiast wczoraj bylem już na treningu a dkoładnie MMA i nawet nie wiem kiedy ulało mi się pod skurą chyba krew jak widać na zdjęciu, napewno nie jest to siniak bo wcale nie boli i wtedy też nie bolał. Co mam zrobić? Czy mam sie tego bac ? Zgory dziękuje za pmoc ;)
WITAM SŁYSZAŁEM OSTATNIO OPINIĘ, ŻE KREATYNA SZKODZI NA STAWY, KUPIŁEM SOBIE XPLODE I NIE WIEM CZY BRAĆ BO BOLI MNIE BARK, JUŻ MIAŁEM PRZERWĘ W TRENINGACH, TROCHĘ SIĘ PODLECZYŁEM I WRACAM NA SIŁKĘ. PROSZĘ O POMOC.
W pracy po 4-godzinach ciężkiej pracy strasznie boli mnie dolna prawa część brzucha,myślę że to kolka.Ogólnie nie przestaje boleć aż do fajrantu dopiero jak wrócę do domu i poleżę trochę to przechodzi.Czy jest to groźną dla zdrowia i czy można temu jakoś zapobiec ?? pod koniec pracy ból staje się nie do zniesienia. Z szacunkiem i poważaniem :) [...]
czy przez maly guzek na jadrze mona byc bezplodnym?? ten guzek boli gdy do dotkne nawet lekko bylem u lekarza i powiedzial zebym udal sie do urologa............................... prosze o odpowiedz,,,,,,,,,,,,,,,............
shitman ja nie krzycze a mnie boli;/ zastanawiam sie czy w koncu isc dziś na trening czy nie tibes dzieki za objaśnienie, fakt takiego cuda nie widziałem cvfdbkz mam ale nie używam, ja uważam że przy MC szkoda pasków uzywac bo chwyt sie wtedy nigdy nie poprawi i czym większe obciązenie będzie to bedzie gorzej... czasem użyje przy szrugsach jak [...]
[...] czworogłowy na tyle mocno,że nie dałem rady kontynuować treningu,bolało na tyle,że miałem problemy z wchodzeniem po schodach,dziś już jest lepiej ale jeszcze boli. Co do ciągów osobiście nie widzę sensu,żeby wykonywać je na lekki obciążeniu wolę już odpocząć od nich zupełnie przez jakiś czas niż robić lekko,no ale każdy ma swój [...]